Qu’est-ce que le coaching ?
L’International Coaching Federation définit le coaching comme un partenariat qui met l’emphase sur l’action que les clients ont l’intention de prendre pour atteindre leur plein
Le plus souvent, un programme de coaching de performance s’étend sur 6 à 10 séances.
Toutefois, une seule séance pourrait suffire pour la préparation d’un discours, d’un entretien ou d’un évènement spécifique
Une séance dure une heure et, selon ce qui aura été convenu, peut avoir lieu chaque semaine, chaque deux semaines, chaque mois, ou de façon irrégulière. La séance peut se dérouler par vidéoconférence, par téléphone ou en personne
Lors d’une séance typique, vous arriverez préparé.e avec un sujet sur lequel nous pourrons nous concentrer.
Je poserai des questions et je vous écouterai : c’est vous qui parlerez le plus.
Je suivrai une certaine structure dont vous pourrez prendre connaissance, ou non. Cela n’a pas vraiment d’importance
Ce plan comprendra des « pratiques de compétence », qui peuvent vous amener à modifier légèrement une ou deux habitudes et comportements quotidiens, et des « pratiques de base ». Ces dernières peuvent vous amener à entamer des recherches ou à essayer quelque chose de nouveau. En général, les pratiques de base ne nécessitent pas plus de deux heures par semaine.
L’objectif est de vous permettre d’explorer votre plan d’action et vos pratiques entre chaque séance
Lors de la séance suivante, vous pourrez faire un rapport sur l’évolution de ces pratiques. Cependant, il ne s’agit pas d’un « devoir » de votre part. Je n’aurai aucune attente ni aucune déception quant à la mise en œuvre ou non de ces intentions
Parfois, nous pourrons convenir de renouveler ou d’ajuster le sujet principal des séances. Nous pourrons aussi décider d’ajuster la fréquence de nos séances, d’en ajouter, ou encore de changer de sujet
C’est vous qui décidez
Je suis convaincue que chaque nouveau client possède en lui tout ce qui est nécessaire pour apporter les changements qu’il souhaite
Réservez une première séance au cours de laquelle nous explorerons les domaines dans lesquels vous souhaitez apporter des changements positifs
L’International Coaching Federation définit le coaching comme un partenariat qui met l’emphase sur l’action que les clients ont l’intention de prendre pour atteindre leur plein
Le plus souvent, un programme de coaching de performance s’étend sur 6 à 10 séances. Toutefois, une seule séance pourrait suffire pour la préparation d’un